Mittwoch, 20. Juli 2016

Heidelbeer Smoothies mit Kokos - Thermomix

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  • 1 Minute
  • Personen: 1
  • Schwierigkeit: sehr einfach
  • Kalorien: 182 Kcal
  • Fett: 6g
  • Eiweiß: 7g
  • Kohlenhydrate: 24g
Mit einem super leckeren Smoothie fit und gut gelaunt in den Tag starten...
Das wollt ihr auch?!Dann probiert es doch mal aus..
125g Heidelbeeren 1 TL Kokossirup 80g Naturjoghurt 1,5% Fett 1-2 Blätter Basilikum (je nach Geschmack)
  1. Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 20 Sek/ Stufe 10 mixen.
     
    Basilikum kann je nach Bedarf hinzugefügt werden.
     
    Dekorieren kann man mit Minze oder auch nur einem Basilikumblatt
     
     
     
     
Heidelbeer Smoothies mit Kokos Heidelbeer Smoothies mit Kokos

Julia Manzo

Mein Name ist Julia Manzo. Ich komme aus Fürfeld und bin gelernte Industriekauffrau. Backen, kochen und neue Rezepte ausprobieren macht mir mega viel Spaß.
In dem Blog Kitchen Queen möchte ich euch Rezepte für jeden vorstellen. Einfach, praktisch aber immer ein Hingucker und sehr lecker. Wer möchte darf die Rezepte natürlich gerne nachmachen. Über Anregungen, Tipps von euch würde ich mich freuen...


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